Razumevanje težav s hrbtenico.
Zdrava hrbtenica je naš skupni cilj!
Zdrava hrbtenica je naš skupni cilj ZDRAVA HRBTENICA je moja priljubljena tema blogov. Toliko bolj, ker zna biti hrbtenica s svojimi težavami nadležna tema. Zato se vedno znova razveselim, ko
Bolečine v hrbtenici, kaj storiti
Bolečine v hrbtenici Večkrat vidim, kako presenečeni so pacienti, ko jim povem, da tudi mene, kdaj zagrabi križ. Razmišljanje, da kdor se ukvarja s pravilnim gibanjem, nima bolečine v hrbtenici
Bolečine v križu, kaj pomaga in kaj ne
Bolečine v križu, kaj pomaga in kaj ne? "Imam bolečine v križu, kaj pomaga?" - je prvo vprašanje pri težavah s hrbtenico. Vsi poznamo bolečine zaradi nečesa tako preprostega, kot
Bolečine v hrbtu – 3 koraki do rešitve
Se bolečine v hrbtu ne nehajo? Posamezniki, ki jih mučijo bolečine v hrbtu, me pogosto vprašajo: "Zakaj se bolečine ne nehajo? Kako to, da imam take težave s hrbtenico?" "Nič ni
Bolečine v križu – postanite učinkoviti pri reševanju
Dejstva za bolečine v križu: največ za preprečitev bolečin v križu lahko naredite sami, težave z bolečino v križu so se začele pojavljati, ko smo pričeli hoditi po dveh nogah,
Skolioza? Popravite jo in odpravite bolečine
Kaj lahko naredite, če imate skoliozo? Kaj narediti v primeru skolioze je odvisno predvsem od vašega stanja skolioze. V določenih primerih skolioze bolj malo, saj je ukrivljenost hrbtenice prevelika. Strokovno
Ali imam »IŠIAS«?
Zanki, razlaga, vzroki, napake in priporočila strokovnjakov za "išias" Članek je produkt skupnega sodelovanja zdravnikov, fizioterapevtov in kineziologov. Imate težave s hrbtenico in ne veste, ali je to simptom za
HERNIJA DISKA – pogost vzrok težav v hrbtenici
Kaj je hernija oz. diskus hernija? Hernija diska pomeni izbočenje medvretenčne ploščice. Pojav hernije diska ni tako redek, le marsikdo ne ve, da ga ima – dokler izbočenje ne pritisne
So trenutki, ko na delovnem mestu sploh ne morem razmišljati. Tako močno boli
Iskreno: kolikokrat ste se v zadnjem mesecu ustavili in posvetili le sebi? Kolikokrat ste prisluhnili svojemu telesu in zares slišali opozorila, ki vam ga pošilja? Kolikokrat ste jih resno vzeli?
AKTUALNO
RE.AKTIV SPINE, raziskave in razvoj d.o.o.