Razumevanje težav s hrbtenico.

Obvladajte bolečine v hrbtu z nordijsko hojo Bolečine v križu ni lahko obvladati. To veste vsi, ki imate težave – pa tudi mi, strokovni delavci, ki se z njihovim odpravljanjem

Z znanjem nad bolečine v hrbtenici Težave s hrbtenico v večini primerov konkretno spremenijo normalno življenje; oklestijo gibanje, aktivnosti, druženje ali pa poskrbijo, da jih opravljate z opomnikom v hrbtu. Njihovo

Preprečite poškodbe med tekom na smučeh Ko zapade sneg, postane tek na smučeh odličen način aktivnega preživljanja zimskih dni. Številni naši pacienti pozimi kombinirajo alpsko in nordijsko smučanje tako, da

Ko se bližajo hladni meseci, smučarji kar pokajo od veselja, ko načrtujejo otvoritev smučarske sezone ali izlete na bližnja in daljna smučišča. V ambulanti Re.aktiv pa se odvija vzporedna zgodba,

ČLANEK V REVIJI ONA Odpravite bolečine in se vrnite v aktivno življenje  »Razumeti hrbtenico, ki je najpomembnejša gibalna struktura našega telesa, pomeni imeti moč, da si pomagate«, to so besede

Zakaj udobje premaga prav? Ko se učite igrati glasbeni inštrument, je tehnika pomembna in z obiskom glasbene šole skrajšate pot do osvojitve potrebnih veščin. Učni proces v šoli je preprost: po stopnjah

Ne riskirajte pravilne izvedbe. Nikoli! Največja sprememba, ki jo morajo moji vadeči sprejeti, je sprememba filozofije. Iz vadbe, ki je osredotočena na gibanje, jih preusmerim na zaznavanje pravilne drže telesa. Pri