
IRENA SKUK: 12 ur. Brez izgovorov!
Prekinitveni post (ang. intermittent fasting): Kaj morate vedeti, preden začnete? Prekinitveni post je v zadnjih letih med bolj priljubljenimi načini prehranjevanja. In čeprav veliko govorimo o tem, KAJ JEMO, je prav tako pomembno, KDAJ JEMO in ali način prehranjevanja, ki smo ga izbrali, ustreza našemu telesu. Sama se držim preprostega pravila: najmanj 12 ur brez […]














