Vas muči kaj od naštetega?Bolečine v križu ali vratu? Mravljinčenje po nogi ali roki? Občutljivost ob opravljanju določenih gibov? Zategovanje ...

BLOG: Kako odpraviti bolečine v hrbtu?

Je hoja OK, če imate bolečine v križu?Hoja JE koristna za bolečine v križu.Bolečine v hrbtenici so nadležne. Na trgu ...

BLOG: Hoja in bolečine v križu? Da!

Boleč hrbet; kaj storiti, da ga pozdravite?Boleč hrbet je nadloga, ki se jo da odpraviti. Kot strokovnjak za področje hrbtenice ...

BLOG: Kako pozdraviti boleč hrbet?

Priporočila ob pojavu bolečin Varnostna mreža pri lajšanju bolečin v hrbtuLeto zaključujemo s temo, ki je med številnimi sredstvi in načini ...

BLOG: Priporočila ob pojavu bolečin v hrbtu

Zdrava hrbtenica je naš skupni ciljZDRAVA HRBTENICA je moja priljubljena tema blogov.  Toliko bolj, ker zna biti hrbtenica s svojimi ...

BLOG: Zdrava hrbtenica je naš skupni cilj!

Bolečine v hrbteniciMoji pacienti so vselej presenečeni, ko jim povem, da tudi mene, kdaj zagrabi križ. Razmišljanje, da kdor se ...

BLOG: Kaj storiti ob pojavu bolečine v hrbtenici?

Bolečine v križu, kaj pomaga in kaj ne? "Imam bolečine v križu, kaj pomaga?" - je prvo vprašanje pri težavah s ...

BLOG: Bolečine v križu – kaj pomaga in kaj ne?

Se bolečine v hrbtu ne nehajo?Posamezniki, ki jih mučijo bolečine v hrbtu, me pogosto vprašajo: "Zakaj se bolečine ne nehajo? Kako ...

BLOG: Bolečine v hrbtu – 3 koraki do rešitve

Dejstva za bolečine v križu:največ za preprečitev bolečin v križu lahko naredite sami,težave z bolečino v križu so se začele ...

BLOG: Postanite učinkoviti pri reševanju bolečin v križu

Kaj lahko naredite, če imate skoliozo?Kaj narediti v primeru skolioze je odvisno predvsem od vašega stanja skolioze. V določenih primerih ...

BLOG: Popravite skoliozo