Čas je za pravo rešitev. Odpravite bolečine v hrbtenici.

PREVERJENO.

Sistem vadbe je znanstveno dokazan na Ortopedski kliniki v Ljubljani.

STROKOVNO.

Dr. Dejan Kernc je združil znanja fizioterapije, kineziologije in ortopedije.

DOLGOROČNO.

Ključ je v odpravi vzroka težav, ne v iskanju kratkoročnega olajšanja.

Dr. Dejan Kernc, strokovnjak za bolečine v križu, išias, vaje za hrbtenico

Pomagamo pri težavah s hrbenico.

Pozdravljeni, če ste na naši strani, si predstavljam, da imate bolečine v križu, vratu, kolku ali nogi. Morda ste že obiskovali terapije, preizkusili različne vadbe in pripomočke, a prave rešitve niste našli. Kljub vsemu tehnološkemu napredku velja, da dokler ne odpravimo vzroka, se simptomi radi ponavljajo.

Skupaj s svojo ekipo pomagam pri dolgoročni odpravi bolečin v hrbtenici. S članki, predavanji, spletnimi seminarji, sodelovanji in vadbami širim znanje ter verjamem, da lahko ustvarim jasno smer, s katero si boste znali pomagati sami.

V svoje delo zaupam, ker vsakodnevno spremljam stranke, ki so odpravile bolečine v križu. Vesel bom, če se nam boste pridružili.

Pomagamo pri težavah s hrbtenico.

Pozdravljeni, če ste na naši strani, si predstavljam, da imate bolečine v križu, vratu, kolku ali nogi. Morda ste že obiskovali terapije, preizkusili različne vadbe in pripomočke, a prave rešitve niste našli. Kljub vsemu tehnološkemu napredku velja, da dokler ne odpravimo vzroka, se simptomi radi ponavljajo.

Skupaj s svojo ekipo pomagam pri dolgoročni odpravi bolečin v hrbtenici. S članki, predavanji, spletnimi seminarji, sodelovanji in vadbami širim znanje ter verjamem, da lahko ustvarim jasno smer, s katero si boste znali pomagati sami.

V svoje delo zaupam, ker vsakodnevno spremljam stranke, ki so odpravile bolečine v križu. Vesel bom, če se nam boste pridružili.

Izberite diagnozo, da vam lahko pomagamo.

Opravili ste preiskave, poznate vzrok bolečine
in iščete rešitev.

Izberite diagnozo, da vam lahko pomagamo.

Opravili ste preiskave, poznate vzrok bolečine
in iščete rešitev.

NESPECIFIČNE BOLEČINE

NESPECIFIČNE BOLEČINE

Poiščite rešitev za svoje stanje.

Bolečine v hrbtenici so pogosto povezane z življenjsko situacijo.

Poiščite rešitev za svoje stanje.

Bolečine v hrbtenici so pogosto povezane z življenjsko situacijo.

PRED & PO OPERATIVNEM POSEGU

strokovno vodstvo za lažji potek

DELOVNA DRŽA

za pisarniško in fizično zahtevno delo

SENIORKE IN SENIORJI

degenerativne težave ob upoštevanju pridruženih boleznih

NOSEČNICE IN MLADE MAMICE

zmanjšanje napetosti v križu s krepitvijo globokih mišic

ŠPORTNI NAVDUŠENCI

prilagodite gibalne vzorce in nazaj v akcijo!

STRESNA LETA

kontroliranje bolečine je mogoče

Dobrodošli v sistem Re.aktiv

Naša vizija je ambiciozna. Želimo, da obvladate bolečine v hrbtenici. Da znova opravljate aktivnosti, ki jih imate radi in živite kakovostno življenje.

Večna težnja vseh nas je, da bi si znali pomagati sami. Zato je Re.aktiv oblikovan kot uporaben sistem, ki temelji na razlagi in razumevanju (kako deluje vaša hrbtenica, kako jo lahko zaščitite s pravilnim gibanjem, kje ležijo vzroki težav, katere so prave vaje za vas) in večstopenjski vadbi, ki vas varno in zanesljivo pripelje stran od težav in bolečin.

Vadba Re.aktiv, bolečine v križu, vaje za hrbtenico

Dobrodošli v sistem Re.aktiv

Naša vizija je ambiciozna. Želimo, da obvladate bolečine v hrbtenici. Da znova opravljate aktivnosti, ki jih imate radi in živite kakovostno življenje.

Večna težnja vseh nas je, da bi si znali pomagati sami. Zato je Re.aktiv oblikovan kot uporaben sistem, ki temelji na razlagi & razumevanju (kako deluje vaša hrbtenica, kako jo lahko zaščitite s pravilnim gibanjem, kje ležijo vzroki težav, katere so prave vaje za vas) in večstopenjski vadbi, ki vas varno in zanesljivo pripelje stran od težav in bolečin.

Vadba za bolečine v križu, vaje za hrbtenico, išias

Prevzemite pobudo, da odpravite bolečino

Vas zanima naš pristop, a niste prepričani, ali smo prava izbira za vaše težave s hrbtenico? Se sprašujete, ali vadba ni fizično prenaporna? Vas je strah, da bi se bolečina povečala?

Vadba poteka v varnem območju, ki ga prilagodimo vašemu stanju in počutju tako, da ni prisotne bolečine. Spoznali boste tehnike za zaščito ledvenega dela, ki preverjeno zmanjšajo obremenitev hrbtenice in posledično tudi – bolečino.

Naš namen ni v številčnosti vaših obiskov, temveč, da vas naučimo pravilnega gibanja, ki ga boste kasneje prenesli v svoj vsakdan.

Odgovorili smo na nekaj pogosto zastavljenih vprašanj in vašem prvem obisku, da vam pomagamo pri odločitvi.

Prevzemite pobudo, da odpravite bolečino

Vas zanima naš pristop, a niste prepričani, ali smo prava izbira za vaše težave s hrbtenico? Se sprašujete, ali vadba ni fizično prenaporna? Vas je strah, da bi se bolečina povečala?

Vadba poteka v varnem območju, ki ga prilagodimo vašemu stanju in počutju tako, da ni prisotne bolečine. Spoznali boste tehnike za zaščito ledvenega dela, ki preverjeno zmanjšajo obremenitev hrbtenice in posledično tudi – bolečino.

Naš namen ni v številčnosti vaših obiskov, temveč, da vas naučimo pravilnega gibanja, ki ga boste kasneje prenesli v svoj vsakdan.

Odgovorili smo na nekaj pogosto zastavljenih vprašanj in vašem prvem obisku, da vam pomagamo pri odločitvi.