59 EUR
POSEBNA PONUDBA
ZA NOVE PACIENTE!
OCENA DRŽE + POSVET + PROTIBOLEČINSKA TERAPIJA
Re.aktiv®️ Izboljšajte zdravje hrbtenice. Vrnite se v življenje. Brez bolečin. Brez zdravil.™️
PROTOKOL, KI ODPRAVLJA BOLEČINE V HRBTENICI
Preverjeno. Strokovno. Dolgoročno.
DIAGNOSTIČNI VPRAŠALNIK
Kako premagati bolečine v križu?
Verjamemo, da ima vsak pravico do dobrega počutja. Vzemite si nekaj minut in odgovorite na informativni vprašalnik spletne diagnostike na podlagi simptomov. Po izpolnitvi boste prejeli video vsebino, kakšno vrsto težav imate in kako se lotiti njenega odpravljanja.
STROKOVNO
Dr. Kernc je združil znanja fizioterapije, kineziologije in ortopedije.
Pozdravljeni, če ste na naši strani, si predstavljam, da imate bolečine v križu, vratu, kolku ali nogi. Morda ste že obiskovali terapije, preizkusili različne vadbe in pripomočke, a prave rešitve niste našli. Kljub vsemu tehnološkemu napredku velja, da dokler ne odpravimo vzroka, se simptomi radi ponavljajo.
Skupaj s svojo ekipo pomagam pri dolgoročni odpravi bolečin v hrbtenici. S članki, predavanji, spletnimi seminarji, sodelovanji in vadbami širim znanje ter verjamem, da lahko ustvarim jasno smer, s katero si boste znali pomagati sami.
V svoje delo zaupam, ker vsakodnevno spremljam stranke, ki so odpravile bolečine v križu. Vesel bom, če se nam boste pridružili.
dr. Dejan Kernc
Najpogostejše težave s hrbtenico
PREVERJENO
Protokol Re.aktiv
Vas zanima naš pristop, a niste prepričani, ali smo prava izbira za vaše težave s hrbtenico? Se sprašujete, ali vadba ni fizično prenaporna? Vas je strah, da bi se bolečina povečala?
Vadba poteka v varnem območju, ki ga prilagodimo vašemu stanju in počutju tako, da ni prisotne bolečine. Spoznali boste tehnike za zaščito ledvenega dela, ki preverjeno zmanjšajo obremenitev hrbtenice in posledično tudi bolečine.
Naš namen ni v številčnosti vaših obiskov, temveč, da vas naučimo pravilnega gibanja, ki ga boste kasneje prenesli v svoj vsakdan.
POGOSTA VPRAŠANJA
Če bolečine v hrbtu vztrajajo, občasno poniknejo, nato pa se znova razplamtijo in ne veste, kaj bi še lahko naredili, se pojavi spoznanje, da bo treba poiskati pomoč. "Kam se obrniti? Bo kdaj bolje? Koliko bo stalo?" To so pogosta vprašanja, ki jih slišimo v ambulanti in nanje sem odgovoril na strani Pogosta vprašanja.
KJE ZAČETI
Posvet je prvi korak protokola Re.aktiv. Opisali boste svoje težave s hrbtenico, zastavili vprašanja, ki jih imate in pripravili izvide (če ste bili na preiskavah). Dr. Kernc pa vam bom podal svoje mnenje s priporočili; kako si lahko pomagate sami, kaj je za vas primerno in kaj ne, kakšne so značilnosti vase težave in realna pričakovanja, da boste imeli čim boljšo predstavo, kje ste.
CENIK
V Re.aktivu ponujamo storitve, ki so namenjene težavam s hrbtenico. Ker bi se vam radi približali, smo za vaše stanje, cilje in proračun pripravili različne vrste programov.
V razumevanju je moč
Preberite
Kako se lotevate težav in bolečin? Ali najprej pomislite na črn scenarij? Ali se osredotočite na rešitev? Preberite blog s priporočili, kaj storiti ob pojavu bolečin v hrbtu in kako najti zase pravo rešitev.
Poglejte
Z bolečinami v hrbtenici se zaradi nepravilnega gibanja in prekomernega sedenja za računalniki srečujejo vse generacije. Ne le starejše, tudi mlajše pestijo težave, kot sta išias in hernija. Kako jih odpraviti, je dr. Kernc razložil v oddaji Jutro na Planetu.
POSLUŠAJTE
Težave s hrbtenico močno obremenijo življenje, poslabšanje spolnega življenja pa stresne faktorje še poveča. Poslušajte zvočni posnetek dr. Kernca in osvojite razumevanje spolnosti, če vas (ali vašega partnerja) mučijo bolečine v križu.
E- trgovina Re.aktiv
Program »RESETIRAJTE HERNIJO« je spletno usposabljanje, ki vas po korakih pripelje do razumevanja, kako pravilno skrbeti za hrbtenico po postavljeni diagnozi hernije ali protruzije diska. Program je varen, zanesljiv in 100 % preverjen s pacienti, ki z njegovo pomočjo uspešno umirili bolečine.
Bolečine v križu so med najpogostejšimi težavami, saj jih ima kar 80 % ljudi (vsaj) enkrat v življenju. Če se med njimi (redno ali občasno) znajdete tudi sami, smo v sodelovanju s fizioterapevti, kineziologi in ortopedi pripravili e-knjigo. Naš cilj pri pisanju so bila jasna navodila in praktični nasveti o odpravi bolečin v križu, ki vam življenja ne bodo postavili na glavo.
Ste v dvomih, kaj podariti svojim bližnjim? Se sprašujete, kaj bi jim koristilo, jih razveselilo in jim hkrati pomagalo? Ali pa vam enostavno zmanjkuje časa in iščete darilo, ki bo dovolj pozorno in premišljeno?
Podarite darilni bon, ki preverjeno pomaga odpraviti bolečine v križu, vratu, hrbtenici.
DOLGOROČNO
Izkušnje naših pacientov
g. KRISTJAN
g. MIHA
g. BORUT
"Bolečine v križu... Le kdo jih ne pozna? Tam nekje pri dvajsetih letih se vse skupaj po navadi začne. Včasih samo malo uščipne in popusti, včasih pa te prilepi za nekaj dni v posteljo in potem še kakšnih 14 dni hodiš malo postrani... Čisto normalno za vaša leta pravijo. In z leti se človek vsega navadi. Kakšen tabletek proti bolečinam, pa vaje in kakšna fizioterapija pa bo... Vsaj mislil sem, da bo, dokler ni šlo zares. Hernija, seveda. In potem je neizbežno sledila operacija. In prepričanje, da bo konec z vsemi aktivnostmi kot sem jih poznal prej.Na srečo sem dr. Kernca spoznal kakšen mesec pred operacijo. In sva začela. Lepo počasi sva odkrivala mišice, za katere prej sploh nisem vedel, da jih imam. Po rehabilitaciji v termah sva vsak teden dodala kakšno novo vajo za krepitev, koordinacijo in ravnotežje. Po pol leta sem osvojil prvi dvatisočak, po enem letu prekolesaril 100 kilometrov in po letu in pol smučal cel teden. In vse to brez kakršnihkoli težav. Seveda vsega tega ne bi dosegel brez pravega pristopa in brez RE.AKTIVacije. In ne le pri športu, ampak vedno in povsod s pravilnimi gibi in mišicami skozi vsakdanje izzive naprej k cilju.Če bi vse to vedel pred 20 leti..."
gA. HELENA
"Zelo me veseli in v čast mi je, da lahko svoje bolečine in težave s hrbtenico še naprej obvladujem in seveda odpravljam pod vašim strokovnim in izjemno srčnim vodstvom. Tudi če izpustim dejstvo, da so izbrane besede marsikdaj “brca v rit”, zelo blagodejno delujejo na siceršnje mentalno počutje. Vem, da je to zame in moje funkcioniranje edina prava pot."
Vas zanimajo vsebine, kako si pomagati pri težavah s hrbtenico?
Prijavite se na e-novičke dr. Kernca. V obliki e-sporočila jih boste prejemali vsak petek v tednu.