...

FIZIOTERAPIJA RE.AKTIV

Fizioterapevtska obravnava je kombinacija različnih pristopov, ki jih vedno prilagodimo posamezniku.
Ne izvajamo ene metode, temveč izberemo tisto, kar vaše telo v danem trenutku potrebuje.
3500
Zadovoljnih pacientov
8300
Opravljenih terapij
10
Let izkušenj
9
Članov ekipe

FIZIOTERAPIJA

V Re.aktivu fizioterapija ni usmerjena zgolj v lajšanje simptomov, temveč v razumevanje telesa kot celote. Ne izhajamo iz vprašanja, kaj vas boli, ampak zakaj vas boli.
Bolečina je pogosto le signal. Naš cilj pa je razumeti, kaj v telesu ne deluje optimalno, in to postopno vrniti v ravnovesje.

Strokovna fizioterapija, ki temelji na razumevanju telesa kot celote in spoštovanju vaših omejitev.
Usmerjena v zmanjšanje bolečine in razbremenitev struktur, ki so preobremenjene ali v neravnovesju.
Vzpostavlja funkcionalnost in odpravlja vzroke, ki so pripeljali do težav.
Poskrbi za varno vrnitev k vsakodnevnim aktivnostim, brez strahu pred gibanjem.
Povrne ravnovesje, več lahkotnosti in sproščenosti v gibanju.

Naše fizioterapevtske storitve vključujejo:

MANUALNE
TERAPIJE

Manualna obravnava je usmerjena v razumevanje težav, ki se lahko pojavijo kjerkoli v telesu, in njihovega ozadja. 

Težave pogosto ne nastanejo tam, kjer jih čutimo, temveč so posledica obremenitev in kompenzacij drugje. Z natančnimi tehnikami zato ne vplivamo le na mesto bolečine, ampak tudi na strukture, ki nanjo vplivajo.

Rezultat: manj težav, boljša funkcionalnost, bolj sproščeno in usklajeno gibanje.

 

PROTIBOLEČINSKI TRETMA
Z VIBRO 3.0

Protibolečinski tretma z Vibro 3.0 je usmerjena terapija, ki z vibracijami vpliva na mišice, fascije in prekrvavitev ter pomaga hitro zmanjšati bolečino in napetosti v telesu.

Terapija deluje tudi na globlje strukture, zato se telo hitreje sprosti in bolje odzove na nadaljnjo obravnavo.

Rezultat: manj bolečine, sproščene strukture, hitrejše olajšanje.

Več

TERAPEVTSKE
MASAŽE

oseba leži na masažni postelji in na njemu zdravnik/terapevt izvaja terapijo: terapevtska masaža

Terapevtska masaža je ciljno usmerjena obravnava, ki sprosti zakrčene mišice, izboljša prekrvavitev in zmanjšuje bolečine.

Poleg lajšanja simptomov pomembno vpliva tudi na pripravo telesa na izboljšanje gibljivosti in pripravo struktur na vadbeni protokol.

Rezultat: manj napetosti, boljša prekrvavitev, lažje gibanje.

Več

OBRAVNAVO BRAZGOTIN
Z VIBRO 3.0

Brazgotine in zlepljena tkiva lahko tudi več let po poškodbi ali operaciji vplivajo na gibanje, držo in napetosti v telesu.

Z nežnimi, natančnimi tehnikami sproščamo brazgotinsko tkivo ter izboljšujemo njegovo elastičnost in izgled. 

Rezultat: večja gibljivost tkiva, manj napetosti, bolj sproščeno gibanje.

Več

 

Komu je fizioterapija namenjena?

Fizioterapija v Re.aktivu je primerna za vse, ki se soočate z bolečinami ali omejitvami v gibanju. Še posebej pa vabljeni tisti; 

  • ki imate bolečine, pa ne veste točno zakaj
  • ki imate diagnozo, vendar dosedanje reševanje ni prineslo izboljšanja 
  • ki ste poskusili različne pristope, pa težave vztrajajo
  • ali pa želite bolje razumeti nastanek težav in preprečiti njihovo ponovitev 

Zakaj bolečina VZTRAJA?

Veliko ljudi se srečuje z istim vzorcem ( v Re.aktivu mu pravimo začaran krog bolečin). Bolečina se pojavi, terapija pomaga, stanje se izboljša - čez čas pa se težave vrnejo.

To se zgodi, kadar odpravimo simptom, ne pa tudi vzroka, ki povzroča težave.

Treba je vedeti, da če telo še vedno uporablja enake vzorce gibanja ali nosi enake obremenitve, se bodo težave ponovile. 

Zato v Re.aktivu fizioterapijo razumemo kot prvo pomoč, s katero hitro in učinkovito umirimo bolečine. 

Celostna obravnava telesa

Telo je med seboj prepleteno in povezano. Kar pomeni, da je težava, ki jo čutite na enem mestu, lahko posledica dogajanja drugje. 

Glavobol je lahko povezan z napetostjo v vratu ali s preteklimi poškodbami. Bolečina v križu je lahko povezana z medenico, načinom dihanja ali kompenzacijami v gibanju.

Zato pri obravnavi ne gledamo le mesta bolečine, temveč širšo sliko delovanja telesa. Opazujemo gibanje, držo, napetosti v tkivih in način, kako telo prenaša obremenitve skozi dan.

V Re.aktivu se ne osredotočamo zgolj na sprostitev, pomembno nam je pravilno delovanje; da se telo začne gibati bolj usklajeno, z manj napora in brez nepotrebnih obremenitev.

Kako poteka obravnava

Vsaka obravnava se začne s posvetom pri dr. Kerncu in razumevanjem vaših težav. Zanima nas, kdaj so se bolečine pojavile, ali se širijo, kdaj so bolj intenzicpostanejo intenzivnejše in kaj na njih vpliva. 

Sledi analiza gibanja, drže in odzivov telesa, na podlagi katere določimo smer obravnave.

Prvi cilj je zmanjšati bolečino. Ko telesu to omogočimo, pripravimo temelje za dolgoročno izboljšanje.

PREDNOSTI FIZIOTERAPIJE RE.AKTIV

Vsako obravnavo individualno prilagodimo vam, vašemu stanju, telesu in počutju.

S fizioterapijo postopno zmanjšujemo bolečino, razbremenjujemo strukture in telesu pomagamo do svobodnega gibanja brez težav in omejitev

 

IZKUŠNJE NAŠIH PACIENTOV

Z nami ne boste našli le vadbe, temveč skupnost. Z vso odgovornostjo spremljamo napredek posameznikov in se iz njihovih odzivov nenehno učimo.

Kaj o nas pravijo naši pacienti.

Iščete zanesljivo rešitev za svoj hrbet?

VABLJENI NA POSVET Z DR. KERNCEM

Iščete zanesljivo rešitev za svoj hrbet?

Posvet z dr. Kerncem je prvi korak na poti do razumevanja in odprave težav s hrbtenico.
Med posvetom se pogovorite o svojih bolečinah, pregledate izvide in prejmete strokovno razlago vzrokov težav.

Na podlagi ugotovitev prejmete priporočila in usmeritve, ki vas pod strokovnim vodstvom Re.aktiva vodijo proti dolgoročni rešitvi.

GDPR*
Za naročilo nas lahko tudi pokličete na

Re.aktiv Spine, d.o.o.

DŠ: 69544948

MŠ: 8396680000

info@re.aktiv.si

+386 40 688 055

DELOVNI ČAS IN LOKACIJA

ponedeljek - petek:

8.00 - 19.00

sobota - nedelja:

zaprto

Ambulanta Re.aktiv 

Podutiška 92, Ljubljana

Vse avtorske pravice pridržane © 2026
Avtorji strani: Mighty Agency

Posebna ponudba

Diagnostični posvet z dr. Kerncem ter protibolečinski tretma z Vibro 3.0 naslednje tri dni za samo 60 EUR.
4. KORAK - Z NADALJEVALNIMI PAKETI VZDRŽUJEMO STANJE
  • Z raznolikimi storitvami, ki si jih po želji oblikujete sami, zagotovimo nadaljnjo podporo in vzdržujemo napredek
  • Vodimo vas skozi realne situacije, da samozavestno in brez omejitev opravljate vsakodnevne aktivnosti.
  • Omogočimo brezskrbno gibanje brez strahu, ker boste dobro razumeli svoje stanje in osebne omejitve.
  • Naučimo vas, kako vključiti skrb za hrbtenico v svoj vsakdan.
3. KORAK - Z VADBO VAS NAUČIMO PRAVILNEGA RAVNANJA
  • Spoznamo vas z varno cono (tj. območjem brez bolečin)
  • Popravimo nepravilne vzorce gibanja
  • Pripravimo natančne vaje za samostojno delo doma z jasno razlago
  • Uporabimo kombinirano terapevtsko masažo, prilagojeno vašemu stanju
  • Z vibra tretmajem sprostimo in aktiviramo mišice, izboljšamo občutenje telesa ter podpiramo napredek pri aktivaciji.
2. KORAK - S TERPIJAMI ZMANJŠAMO BOLEČINE
  • Zmanjšamo bolečine s protibolečinskimi tretmaji
  • Pospešimo celjenje tkiv
  • Zmanjšamo razdraženost živčnega sistema (stisnjenih živcev, hernije, protruzije)
  • Zmanjšamo oteklino
  • Sprostimo strukture s terapevtsko masažo
  • Začnemo s terapevtsko vadbo osredotočeno na aktivacijo in krepitev
  • Pospešimo celjenje, mehčanje in estetiko brazgotin po operaciji
  • Izboljšamo delovanje mišic: zmanjšamo zakrčenost in povečamo gibanje
  • Povečamo obseg gibanja
  • Uporabimo manualne terapije, prilagojene vašemu stanju
1. KORAK - NA DIAGNOSTIKI SE SEZNANIMO Z VAŠIM STANJEM
  • Prisluhnemo vaši zgodbi, težavam in bolečinam
  • Pregledamo vaše izvide in se seznanimo s stanjem težav
  • Analiziramo pojavnost in naravo bolečine
  • Ocenimo omejitve pri gibanju, vsakdanjem življenju in športnih aktivnosti
  • Podamo celostno strokovno razlago na razumljiv način (vzrokov in posledic v povezavi s stanjem in omejitvami)
  • Po potrebi izvedemo diagnostično terapevtsko masažo, da spoznamo mišična nesorazmerja
  • Pripravimo individualni načrt za reševanje težav, prilagojen vašemu stanju, načinu življenja in aktivnostim
AZIN ALENABI
Sem diplomirana kineziologinja in magistrska študentka na Fakulteti za šport, smer kineziologija. Svoje delo usmerjam v področje funkcionalnega gibanja, vadbe po poškodbah in kinezioterapije, z osredotočenostjo na individualno prilagajanje vadbe posamezniku. Pri vadbi mi je pomembno postopno napredovanje, pravilen gibalni vzorec in občutek varnosti.
Nenehno se strokovno izpopolnjujem in nadgrajujem svoje znanje, saj verjamem, da je prav znanje temelj kakovostne in učinkovite vadbe.

Moja športna pot se je začela s tekmovalnim judom in triatlonom, danes pa me navdušuje potapljanje na dah (apnea), skozi katero raziskujem povezanost telesa, uma in diha.

Vesela sem, da sem del ekipe Re.aktiv, kjer lahko svoje znanje in izkušnje uporabljam za spodbujanje ljudi k boljšemu gibanju ter večjemu zaupanju v svoje telo.
MATIC KRŠEVAN
Po izobrazbi sem zdravstveni tehnik in trenutno zaključujem zadnji letnik na Akademiji za manualno terapijo. Pri svojem delu združujem terapevtsko masažo z različnimi manualnimi metodami, s ciljem ustvariti idealne pogoje za naravni proces samozdravljenja. Moj namen je posamezniku pomagati do sprostitve, izboljšanega počutja, večje gibljivosti ter celostnega ravnovesja telesa in duha.

Kot navdušen športnik in nekdanji nogometaš dobro razumem pomen preventive, postopnega okrevanja po poškodbah ter vplivov, ki jih na telo in hrbtenico lahko imajo stres, napačni gibalni vzorci in drugi dejavniki. Pri vsakem pacietnu si prizadevam pristop prilagoditi njegovim edinstvenim potrebam, da bi dosegli najboljše rezultate.


Zanimajo me tudi potovanja in pridobivanje novih znanj, še posebej na področju manualne terapije in celostnih, alternativnih pristopov. Te vidim kot dragocen dodatek sodobnim terapevtskim metodam. Sem tudi ljubitelj dobre družbe in knjig, še posebej tistih, ki navdihujejo osebno rast ter globlje razumevanje človekove celostnosti.
ŽAN MEHIĆ
Sem zdravstveni delavec, ki je svojo pot začel v kliničnem okolju – z delom na URI Soča in Pediatrični kliniki – kjer sem poglobil razumevanje telesa, rehabilitacije in pomena sočutnega pristopa. Z masažo sem se začel ukvarjati že v času srednje šole, danes pa imam za sabo več kot 15 let izkušenj v različnih okoljih: od salonov do fizioterapevtskih ambulant ter lastne prakse.

V ambulanti Re.aktiv sodelujem kot terapevt in soustvarjalec koncepta diagnostične masaže – podrobnega palpatornega pregleda mišičnega sistema, ki služi kot izhodišče za individualno prilagojeno terapevtsko obravnavo. Poleg dela s strankami sodelujem tudi kot predavatelj in mentor na izobraževanjih s področja masaže, kjer predajam znanje novim generacijam terapevtov.


V poklicu me vodi želja po konkretnem učinku in sodelovanju z ljudmi, ki želijo aktivno vplivati na svoje počutje, gibljivost in kakovost življenja. Pri obravnavi kombiniram terapevtsko masažo, diagnostiko z dotikom ter razumevanje funkcionalne anatomije in gibanja.

Kot inštruktor borilnih veščin in nosilec črnega pasu v brazilskem jiu-jitsu dobro razumem pomen preventive, okrevanja po poškodbah in vpliva vsakodnevnih obremenitev na telo. Šport mi je pomagal razviti natančnost, potrpežljivost in spoštovanje do procesa – vrednote, ki jih prenašam tudi v terapevtsko delo.
IRENA SKUK
Sem univerzitetna diplomirana mikrobiologinja, ki je v času študija odkrila svoj pravi poklic, ukvarjanje z gibanjem. Preko tečajev za inštruktorja pilatesa, kasneje tudi fitnesa in vodene vadbe, sem pridobivala znanje in širila razumevanje o delovanju človeškega lokomotornega sistema.


Z dodatnimi usposabljanji na tečajih in delavnicah, predvsem pa z ogromno urami dela z ljudmi sem pridobila izkušnje in občutek za delo predvsem z ranljivejšo populacijo. Spontano se je moje delo koncentriralo na ljudi, ki so imeli resnejše težave s sklepi, predvsem s hrbtenico, ter strah oziroma previdnost pri pristopu do vadbe.
Z veseljem sem sprejela vabilo, da se pridružim ekipi Re.aktiv, saj v tem sistemu resnično lahko živim svoje poslanstvo in pomagam čim več posameznikom najti svoj pravi način, za vzdrževanje in izboljševanje fizičnega počutja.

V prostem času se posvečam svojim ostalim prioritetam v življenju, ki so družina in prijatelji, narava, glasba in knjige. Kot pri skrbi za telo in dobro počutje, tudi na ostalih področjih življenja verjamem v ravnovesje, ki se ga trudim vedno iskati.
KRISTINA GRČA
Po zaključku srednje poklicne šole za kozmetiko sem svojo poklicno pot usmerila na področje terapevtskih masaž, kjer sem skozi leta pridobila poglobljeno razumevanje delovanja človeškega telesa. Ta pot mi je omogočila, da sem razvila celosten in individualen pristop do vsakega pacienta, saj verjamem v moč dotika, znanja in spoštovanja do telesa kot celovitega sistema.

V svojem delu nenehno nadgrajujem znanje s sodelovanjem na strokovnih izobraževanjih, saj želim ostati na tekočem z najnovejšimi dognanji in praksami v stroki. Trenutno svoje kompetence še dodatno širimo s študijem gerokineziologije.

K svojemu delu pristopam s celostno perspektivo, ki temelji na strokovnosti, spoštovanju individualnih potreb in razumevanju telesa. Verjamem, da je vsako telo edinstveno, zato oblikujem prijeme in terapije, prilagojene specifičnim ciljem in stanju posameznika, z namenom izboljšanja gibljivosti, zmanjšanja napetosti in krepitvijo notranjega ravnovesja.
ŽANA ROBIČ
Sem diplomirana kineziologinja in fizioterapevtka, ki združuje znanje obeh področij za celosten pristop k zdravju in gibanju. Skozi študij in prakso sem pridobila široko razumevanje mišično-skeletnega sistema ter različnih metod rehabilitacije in preventive.



Vsakemu posamezniku pristopim individualno, z namenom izboljšanja gibljivosti, zmanjšanja bolečin in vzpostavitve telesnega ravnovesja. Svoje znanje nenehno nadgrajujem z izobraževanji in praktičnimi izkušnjami ter sem odprta za nove celostne pristope, ki povezujejo telo in duha.



Z veseljem sem del ekipe Re.aktiv, kjer skupaj ustvarjamo podporno okolje za aktivno skrb za zdravje in dobro počutje.