Temelj našega delovanja so kineziološke storitve, ki imajo ključno vlogo pri dolgoročni odpravi bolečin in težav s hrbtenico. Na osnovi diagnostičnega posveta z dr. Kerncem oblikujemo individualno prilagojen načrt vadbe, ki je usmerjen v učenje pravilnih vzorcev gibanja ter izboljšanje posameznikove funkcionalnosti in gibljivosti.
Kineziološka vadba Re.aktiv obsega: individualno vadbo za hrbtenico, terapevtsko vadbo pred & po operaciji, skupinske vadbe, vadbo za vrat in vadbo za podjetja. (*to je tle samo začasno dokler ne uredimo korpo ponudbe)
Naše kineziološke stortve vključujejo:
Je vadba za hrbtenico prilagojena posameznikovim potrebam in težavam s hrbtenico. Vaje se začnejo v varni coni (območju brez bolečin) ter se izvajajo postopno pod strokovnim vodstvom, kar zagotavlja dolgoročne spremembe pri ravnanju s hrbtenico in odpravljanje vzroka težav. Cilj vadbe je zamenjava nepravilnih gibalnih vzorcev s pravilnimi, njihov prenos v vsakodnevno življenje ter stalna skrb za zdravje in dobro delovanje hrbtenice.
Vaje so namenjene pripravi na operacijo in postopnemu okrevanju po njej. Pred posegom se osredotočamo na pravilno izvedbo gibov brez bolečin in krepitev osnovne stabilnosti, po operaciji pa z individualno prilagojenim načrtom pomagamo pri aktivaciji mišic, izboljšanju gibljivosti ter ponovni vzpostavitvi normalne funkcionalnosti hrbtenice.
Specifične vaje z uporabo laserskih pripomočkov so namenjene odpravljanju težav z vratom in rameni. Njihov cilj je zmanjšati napetost in bolečine v vratnem predelu, okrepiti mišice in popraviti držo. Tako učinkovito preprečujemo razvoj kroničnih težav.
Organizirana vadba v majhnih skupinah temelji na strokovno zasnovanih vajah za krepitev hrbtenice in izboljšanje gibljivosti. Namenjena je tako posameznikom, ki želijo nadaljevati z vzdrževanjem stabilizacije po zaključenem individualnem programu, kot tudi novim udeležencem, ki želijo spoznati pravilno izvedbo vaj v varnem okolju.
Organizirana vadba v majhnih skupinah temelji na strokovno zasnovanih vajah za krepitev hrbtenice in izboljšanje gibljivosti. Namenjena je tako posameznikom, ki želijo nadaljevati z vzdrževanjem stabilizacije po zaključenem individualnem programu, kot tudi novim udeležencem, ki želijo spoznati pravilno izvedbo vaj v varnem okolju.
Kineziologija je strokovno področje, ki se ukvarja z izvajanjem ciljno usmerjenih vaj za odpravo težav s hrbtenico. V Re.aktivu kineziologija predstavlja drugo fazo procesa zdravljenja - po diagnostiki, na kateri dr. Kernc pripravi individualno prilagojen načrt odpravljanja težav. Cilj kineziološkega dela je povrnitev gibanja brez omejitev, preprečevanje ponovitve težav ter dolgoročno vzdrževanje zdravja hrbtenice.
Ko se bolečina umiri, to ne pomeni, da so težave odpravljene. Telo se mora ponovno naučiti varnega in pravilnega - in tu nastopi kineziologija.
Kineziologija v Re.aktivu pomeni nadaljevanje procesa zdravljenja, kjer se osredotočamo na vračanje gibanja, stabilnost in nadzor. S pravilno izvedbo vaj in postopnim pristopom pomagamo telesu, da ponovno vzpostavi ravnovesje in moč. Kineziolog vas nauči, kako se gibati, ne da bi obremenjevali strukture, kako zaznati, kaj sporoča, in kako preprečiti, da se težave ne bodo ponovile.
Z razumevanjem gibanja se začne pravo okrevanje; takrat bolečina postopno izgine, telo pa pridobi zaupanje vase.
Kineziolog je strokovnjak, ki razume gibanje telesa. V Re.aktivu sodelujemo le z izkušenimi in preverjenimi strokovnjaki, ki delujejo po načrtu dr. Kernca ter vas vodijo skozi proces okrevanja korak za korakom.
Njihov cilj je jasen: aktivirati telo, vzpostaviti pravilne gibalne vzorce in dolgoročno ohraniti zdravo hrbtenico.
Vsaka vadba je prilagojena posamezniku – z upoštevanjem njegovega stanja, ciljev in napredka. Tako poskrbimo, da je vsak korak varen, premišljen in učinkovit.
Kineziološka vadba je primerna za vse, ki želijo odpraviti ali dolgoročno preprečiti težave s hrbtenico. Priporočamo jo zlasti:
individualni pristop in program, prilagojen stanju pacienta, varna izvedba vaj pod strokovnim nadzorom, dolgoročno preprečevanje bolečin, prenos pravilnih gibalnih vzorcev v vsakdanje življenje, podpora pri vračanju k športu in aktivnostim.
Z nami ne boste našli le vadbe, ampak skupnost. Z vso odgovornostjo spremljamo stanje posameznikov in se iz odzivov tudi učimo.
Zbrana mnenja nekaterih pacietnov.
Po operaciji hrbtenice so mi zdravniki napovedali konec smučanja, hoje v hribe in kolesarjenja. To me je spravilo v obup. Na priporočilo prijateljice sem se obrnila na dr. Kernca in ekipo Re.aktiv. Z vajami, strokovno pomočjo in podporo sem po dveh letih spet stala na smučeh. Danes sem ponovno aktivna; smučam, kolesarim in hodim v hribe. Hvaležna sem za vso strokovno in psihično podporo.
Noben zdravnik mi ni znal pojasniti vzroka bolečin, dokler nisem prišel v Re.aktiv. Vaje so mi pomagale zmanjšati bolečine in povečati gibljivost. Čeprav vem, da bolečine ne bodo nikoli povsem izginile, sem jih odpravil do te mere, da sem zelo zadovoljen. Hvala za vašo pomoč.
Hvala za vse prijazne in natančne napotke ter potrpežljivost pri učenju vaj. Izboljšanje sem začutila zelo kmalu, seveda, če sem redno vadila tudi doma. Vesela sem, da sem se odločila za terapijo pri vas - zdaj mi je res bolje in verjamem, da bo ob vajah še naprej tako. Hvala tudi za pomoč pri vseh dodatnih tegobah, ki so se pojavile vmes.
Po operaciji hrbtenice zaradi stenoze so se mi bolečine vrnile in bila sem skoraj nepokretna. Z Metodo dr. Kernca ter ob podpori ge. Irene sem po treh mesecih spet začela normalno funkcionirati. Iskrena hvala celotnemu kolektivu Re.aktiv - to ni reklama, to so dejstva.
Iščete zanesljivo rešitev za svoj hrbet?
Diagnostika pri dr. Kerncu je prvi korak na poti do razumevanja in odprave težav s hrbtenico. Med posvetom se pogovorite o svojih bolečinah, pregledate izvide in prejmete strokovno razlago vzrokov težav.
Na podlagi ugotovitev prejmete priporočila in usmeritve, ki vas pod strokovnim vodstvom Re.aktiva vodijo proti dolgoročni rešitvi.
Prijava na posvet z dr. Kerncem
Po prejemu prijave vas bomo poklicali v najkrajšem možnem času, da se dogovorimo za termin.
Re.aktiv Spine, d.o.o.
DŠ: 69544948
MŠ: 8396680000
Kontakt
POMEMBNE POVEZAVE
NAJPOGOSTEJŠE TEŽAVE
DELOVNI ČAS IN LOKACIJA
Ponedeljek - Petek
8.00 - 19.00
Sobota - Nedelja
Zaprto
Re.aktiv Spine doo
Ambulanta Re.aktiv
Podutiška 92, Ljubljana
