Bolečina v prsnem delu se pojavi v torakalnem delu hrbtenice (imenovanem tudi zgornji del hrbta), ki je namenjen stabilizaciji prsnega dela in zaščiti notranjih organov. Medtem ko sta vratni in ledveni del prožna, ima prsna hrbtenica omejen obseg gibanja, saj je zasidrana z rebri in je zato odpornejša proti poškodbam. Če se pojavi bolečina v prsnem delu hrbta, je ta običajno posledica dolgotrajne slabe drže ali zakrčenosti.
Prijava na posvet z dr. Kerncem
Po prejemu prijave vas bomo poklicali v najkrajšem možnem času, da se dogovorimo za termin.
Prsni (torakalni) del hrbtenice se začne pod vratom in je sestavljen iz 12 vretenc, označenih s Th1 do Th12. Za razliko od vratne in ledvene hrbtenice je razmeroma negiben, ker je vsako vretence povezano s parom reber, ki se stikajo s prsnico na sprednji strani prsnega koša.
Na vsaki ravni prsne hrbtenice se dve živčni korenini (po ena na vsaki strani) razvejata v mrežo živcev, ki omogoča senzorične in motorične funkcije. Če se živčna korenina stisne ali vname (hernija diska) lahko nastopijo simptomi mravljinčenja, otopelosti, šibkosti.
Bolečina se običajno pojavi zaradi:
Simptomi se lahko pojavijo
Pojavnost bolečine je različna.
Včasih se pojavi in izgine. Občasno se (odvisno od vzroka) poslabša. Lahko je najslabša zjutraj in čez dan izgine. Ali pa se poslabša zvečer.
Bolečina v prsnem delu - vzroki Ko postane zgornji del hrbta boleč, je to najverjetneje posledica zakrčenosti mišic zaradi dolgotrajne in konstantne preobremenitve. Med najpogostejši vzroki za bolečina v prsnem delu hrbta so:
Sedeč življenjski slog oz. dolgotrajno sedenje doma, v službi ali na delovnem mestu na dolgi rok vpliva na strukturne spremembe hrbtnih mišic. Mišice oslabijo in nevtralnega položaja človek ni več sposoben zdržati. Ko se glava in ramena zaradi teže glave nagibajo naprej, je večji pritisk na hrbtenične kosti, mišice, vezi in druga mehka tkiva. Če se oseba pogosteje nagiba na eno stran, na primer med vožnjo ali delom za računalnikom, to lahko povzroči mišično neravnovesje, ki tudi povzroča zakrčenost.
Ste se odločili sami prebeliti strop in stene sobe? Ali narediti generalno kleti? Morda pomagate znancem pri selitvi ali pri avgustovskih poplavah? Vse to lahko povzroči, da se mišice preobremenijo, nategnejo in vnamejo ter zabolijo.
Padec ali nesreča (prometna, delovna, športna) povzročijo bolečine v zgornjem delu hrbta ter poškodbe mišic, vezi, živcev, diskov, kosti.
Sunkovit dvig težjega bremena. Nagel zasuk v stran.
Včasih je dovolj en gib na slabo podlago (predhodne težave v prsnem delu hrbtenice) in bolečina je tu.
Simptomi bolečine v zgornjem delu hrbta se razlikujejo glede na osnovni vzrok težave.
OSTRA BOLEČINA V PRSNEM DELU
Ta vrsta bolečine je običajno opisana neznosna pekoča bolečina. Običajno se nahaja na enem mestu in se ne širi.
NELAGODJE
Top občutek bolečine ali pa zgolj nelagoden občutek, ki je lahko bolj ali manj stalno prisoten in izgine v določenih položajih telesa (npr. ležanje).
ZATEGOVANJE
Najpogostejši simptom, ki je posledica prevelike obremenjenosti mišic prsne hrbtenice. Le ta se zmanjša, ko se spremeni način dela npr. med dopustom, vikendom ali če obiščete terapevtsko masažo, ki pa je zgolj blaženje posledic in ne odstranjevanje vzrokov.
Če so spodaj našteti znaki, pridružijo bolečinam v hrbtenici, mora posameznik v čim krajšem času obiskati zdravnika;
Bolečina v prsnem delu se pojavi v torakalnem delu hrbtenice (imenovanem tudi zgornji del hrbta), ki je namenjen stabilizaciji prsnega dela in zaščiti notranjih organov.
Medtem ko sta vratni in ledveni del prožna, ima prsna hrbtenica omejen obseg gibanja, saj je zasidrana z rebri – s tem pa odpornejša proti poškodbam. Če se pojavi bolečina v prsnem delu hrbta, je ta običajno posledica dolgotrajne slabe drže, neenakomerne obremenitve ali zakrčenosti mišic. Da bi razumeli vzrok teh težav in jih odpravili dolgoročno, je ključno pogledati, kako se vaše telo giblje, diha in reagira na obremenitve.
Na posvetu z dr. Kerncem boste prejeli natančno razlago svojega stanja, izvedeli, kaj lahko počnete sami in kako z gibanjem ter vajami zmanjšati bolečino v prsnem delu.
Rezervirajte svoj posvet in naredite prvi korak k sproščenemu in stabilnemu gibanju brez bolečin.
Prijava na posvet z dr. Kerncem
Po prejemu prijave vas bomo poklicali v najkrajšem možnem času, da se dogovorimo za termin.
Z nami ne boste našli le vadbe, temveč skupnost. Z vso odgovornostjo spremljamo napredek posameznikov in se iz njihovih odzivov nenehno učimo.
Kaj o nas pravijo naši pacienti.
Dolga leta sem živela z bolečinami v hrbtenici ter dejstvom, da se s tem pač moram sprijazniti. Ob obisku pri dr. Kerncu sem spet začela upati. Že po drugem obisku in redni vadbi doma je bolečina skoraj izginila, danes se pojavi le občasno in v blažji obliki. Dr. Kernc me je pomiril, razložil vzrok težav in mi predstavil jasen načrt, kako jih postopno in varno obvladati. Z njegovim strokovnim, a človeškim pristopom sem dobila novo priložnost za aktivno življenje.
V veselje in v čast mi je, da lahko pod vašim strokovnim in srčnim vodstvom še naprej obvladujem in odpravljam težave s hrbtenico. Vaše besede so včasih prava ‘brca v rit’, ki blagodejno deluje tudi na moje mentalno počutje. Vem, da je to edina prava pot za moje dobro funkcioniranje.
Iskrena hvala dr. Kerncu in ekipi za prijaznost, vztrajnost in posluh, ki sem jih bila vedno deležna na terapijah. Vedno sem čutila vašo podporo in sem vam zelo hvaležna.
Preberite brezplačno e-knjigo dr. Kernca "Umirite bolečine v hrbtu"
Re.aktiv Spine, d.o.o.
DŠ: 69544948
MŠ: 8396680000
info@re.aktiv.si
+386 40 688 055
POMEMBNE POVEZAVE
NAJPOGOSTEJŠE TEŽAVE
DELOVNI ČAS IN LOKACIJA
ponedeljek - petek:
8.00 - 19.00
sobota - nedelja:
zaprto
Ambulanta Re.aktiv
Podutiška 92, Ljubljana
