Zakaj vas boli, če je vse v redu?

Včasih bolečina v hrbtu nima jasnega vzroka. Magnetna resonanca je v redu, kar pomeni, da ni strukturnih sprememb, ki bi nakazovale na hernijo ali poškodbo – vas pa kljub temu boli.

Pojavu pravimo nespecifična bolečina in spada med najpogostejše težave s hrbtenico. Ameriški zdravnik dr. Sarno je pred desetletji o njej postavil zanimivo teorijo: bolečine v hrbtu niso vselej posledica strukturnih sprememb, temveč so odziv telesa na dolgotrajen stres in potlačena čustva.

Telo se na naporne situacije odzove z mišično napetostjo, ki zmanjša prekrvavitev – in prav to je lahko razlog za pojav bolečine.

Po domače: telo z bolečino sporoča, da ima dovolj in potrebuje oddih.

V Re.aktivu se s tem pogosto srečujemo

V Re.aktivu se z nespecifičnimi bolečinami pogosto srečujemo – in do neke mere se s Sarnovim pogledam, strinjam. Res je, da stres in psihični pritiski sprožijo telesni odziv. A to predstavlja le en del zgodbe.

Hrbtenica in z njo človeško telo sta preveč kompleksni strukturi (Sarnova teorija pa preširoko nastavljena), da bi lahko predstavljala realno osnovo za odpravo bolečin.

Za nas je pomembno, da imamo pri vsakem pacientu jasno Izhodiščno točko ~ razumevanje.

Kako telo deluje, zakaj se je zakrčilo (fizično ali psihično) in kako ponovno vzpostaviti ravnovesje ter odpraviti bolečine.

Zato vas naučimo vaj in pravilne izvedbe, sproščamo mišice, razlagamo vzroke – da spoznate svojo hrbtenico in njena sporočila / opozorila. 

Dokler se ne naučite poslušati svojega telesa, ni napredka.

Pot do odprave bolečin ni linearna premica in zahteva nekaj vložka. Dobra stran je, da vas nauči, da v vsakem trenutku veste, kje ste in kako si lahko pomagate. V Re.aktivu vam pri tem pomagamo z diagnostiko, kjer prepoznamo zakrčene strukture, s terapijami, da sprostimo napete strukture in z  učenjem aktivacije, sprostitve in krepitve 

Verjamemo, da je pomembno, da v vsakem trenutku veste, kje se nahajate, in ne ostajate v megli izgovorov ter stresa.